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經(jīng)理人的純粹健康之道
 作者: 東 石    時間: 2010年08月16日    來源: 財富中文網(wǎng)
 位置: 雜志         
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純粹的健康之道,必須包括修身、養(yǎng)心兩方面。這是黃怒波、王石等通過登山運動帶給經(jīng)理人的最佳健康啟示。
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????中坤集團董事長黃怒波有一句話,是說自己和詩的:“我覺得詩是我的精神,是一種生存方式,我沒想過到處宣揚。”

????但是,2010年5月17日,在世界最高峰珠穆朗瑪峰峰頂,當黃怒波成為由尼泊爾境內(nèi)南坡登頂珠峰的第一位中國企業(yè)家后,他將不到處宣揚的詩朗誦給了雪山凈土。

????這次攀登珠峰,歷時一個多月,黃怒波寫了40多首詩。到珠峰峰頂時,他已經(jīng)徹底麻木,身體疲憊不堪。但天氣非常好,沒有風。黃怒波試探性地摘下氧氣面罩,拿出在海拔6,000多米的營地寫的詩,開始輕聲朗誦。詩中“寫到了珠峰的壯美,一個山頭就在腳下,太陽出來把它照亮,就像拿著蠟燭,一個一個點亮。珠峰之偉大,詩詞之美好,讓人潸然淚下。那是一種發(fā)自內(nèi)心的感動,為自己。”黃怒波說。

????五天后,萬科企業(yè)股份公司董事會主席王石等六人組成的“零公里行動”南坡登山隊也成功登頂,59歲的王石改寫了中國人最大年紀登頂珠峰的紀錄。同時,“零公里行動”共從珠峰的極高海拔清理下3.44噸生活垃圾、346個瓦斯罐、0.5噸可回收垃圾、770米攀登用繩、62平方米殘余帳篷布、167個氧氣瓶,并對清掃下來的垃圾全面進行了科學的分類回收。

????對于黃怒波和王石來說,登山是探尋自身純粹健康之道的最佳途徑之一,不僅將體魄的潛能無限開發(fā),而且將個人心智的成熟發(fā)揮到極致。

????也就是說,就在黃怒波將詩與登山寄托在一起、王石將環(huán)保與登山聯(lián)系到一起的同時,他們也將身體與心靈的健康緊緊捆綁在一起。

純粹之健康體魄

????“登山是一種很自由的運動。你可以把步子邁大一點,也可以放慢腳步,只要找到自己的節(jié)奏就好了。”黃怒波說。

????2005年,他開始登山運動。彼時,中坤集團在新疆開始了旅游開發(fā)項目,有“世界冰山之父”的慕士塔格峰正好在旅游開發(fā)區(qū)域內(nèi)。它就像一種召喚。這種召喚,因少年時對海明威《乞力馬扎羅的雪》的向往而讓黃怒波留存于心。它不僅來自慕士塔格,也來自于乞力馬扎羅,來自所有的高山險峰。于是,黃怒波開始了登山之旅。2005年年初,他登上了那座海拔5,895米的非洲最高峰。2007年7月21日,又成功登上海拔7,546米的慕士塔格峰。

????2009年,黃怒波在高密度的登山運動中度過。4月,攀登珠峰到8,700米時受阻,雖距登頂僅百米之遙,但也不得不下撤;7月,登麥金利;8月,登厄爾布魯士;11月,登阿空加瓜;12月,則去了南極。

????除登山外,黃怒波還熱衷于其他一些體育項目,如打網(wǎng)球、飛熱氣球等。不過,他并不喜歡商務人士熱衷的高爾夫球。在他看來,打高爾夫的人都是胖子,像他這種經(jīng)常鍛煉、身材好的人不會選擇。因?qū)兇饨】档淖非蠛蛯\動的熱愛,他目前還身兼中國網(wǎng)球協(xié)會副主席、中國登山協(xié)會副主席、中國航空運動協(xié)會副主席、中國網(wǎng)球?qū)W校董事長兼校長等職務。

????與黃怒波發(fā)自內(nèi)心的召喚與對未知的征服不同,王石的登山之旅純粹來自對健康體魄的追求。

????1995年年中,44歲的王石發(fā)現(xiàn)左腿時常劇痛,即使吃了止痛片,睡到半夜還是會被疼醒。通過核磁共振和CT檢查,發(fā)現(xiàn)疼痛是由腰椎上生長的血管瘤壓迫神經(jīng)造成。醫(yī)生稱,最嚴重的后果很可能是血管瘤破裂,損壞神經(jīng),造成下肢癱瘓。

????西藏一直是王石心中的圣地,他決定要趕在可能到來的“下肢癱瘓”之前到圣地去。1997年,他輾轉入藏,在當?shù)卮苏粋€月。就是在這一個月里,天天看山、爬山的王石漸漸愛上了登山運動,原因之一就是為了鍛煉腿腳。

????之后,王石跟隨經(jīng)驗豐富的登山向?qū)ч_始了多年的登山旅途。2002年,登頂乞力馬扎羅,2003年登頂文森峰,2004年登頂科修斯科峰……從1999年開始,王石幾乎以一年一次登頂?shù)乃俣韧瓿伤牡琼敗捌叽笾拮罡叻濉庇媱潯0殡S著對高山的征服,王石也征服著血管瘤帶來的苦痛。

純粹之健康精神

????總結理想人生的健康之道,王石曾說過四個字:“健康豐盛”。

????他解釋說,所謂“健康豐盛”的人生,一定要身體健康,身體健康才可能豐盛;豐盛包括工作、家庭,包括業(yè)余的戶外活動。“如果工作期間就是工作,工作完了、身體不好了才想到要去保養(yǎng)、鍛煉身體,我覺得這是非常非常滑稽的。”

????在他看來,充滿樂趣的工作、志趣相投的同事、健康的體魄、開放的心態(tài)、樂觀向上的精神,都具有金錢無法替代的價值。他曾經(jīng)不止一次地提到:“人一定要健康,身體上要健康,精神上也要健康。擁有健康,才能做想做的事。”




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