《財富》（中文版）-- 熱愛生活、追求品質的商務精英們一定都是注重細節、面面俱到的能手，所以“面子”問題絕對不能忽視，你日常與人交際，保持良好的面貌是最基本的禮儀，也會讓人產生好感。當然，好的面貌會讓自己更自信，氣場也自然地增強。

??? “35歲到55歲這個年齡區間的男性，最常遇到的皮膚問題就是老化，比如皺紋的產生、膚色的暗沉以及斑點的新生。而造成這些問題的原因無非就是不規律的生活、缺乏運動和疏忽日常生活中的必要防曬。”《時尚先生》生活方式副總監孔亮說。

????孔亮入行近10年，因為工作的原因，他也常常會遇到男性商務精英來請教皮膚問題。在他看來，如今的精英男性的護膚意識越發強烈，眼界也越來越開闊。他所說的眼界并不是指男性在選擇護膚品時不僅要根據自身皮膚的類型選擇，因為這是最基本的。開闊的眼界是要根據自身的皮膚問題選擇最適合的護膚品，當然不只僅限于男性的化妝品。“從某個層面來說，護膚品其實并沒有太大的性別區分，因為男性護膚品種類不及女性的豐富，專一針對某種問題的男性產品也是屈指可數，但女性護膚品因為發展時間長、投入研發的時間較久，所以會更全面，會有更多的針對性選擇。”這樣的觀點的確是很新穎很開闊，但卻是孔亮多年親身經驗的總結，是他個人心得的分享。

????正常的肌膚細胞更生過程為28天，在這個周期內，皮膚細胞從新生到成長，老化壞死細胞從皮膚底層上移至表皮層脫落。但這個代謝會因為各種外因，如日曬、不良的生活習慣、飲食變化、衰老變得不規律，皮膚細胞的活動受到影響。細胞在代謝過程中產生的廢舊角質無法及時排走，角質增厚會引起如暗啞、干燥、暗瘡等皮膚問題。對護膚品的吸收程度變弱，這也是你為什么覺得護膚品用在臉上沒有效果的原因之一。對此，孔亮給出了簡要直接的建議：“一周去一次角質，做一到兩次補水面膜，防曬一定要天天做，尤其是夏天。”

????要保持皮膚的健康，除了堅持不懈地做好護膚工作，有效的運動也起到了不少功勞。運動和護膚相輔相成，使皮膚獲得最佳的狀態，但一定要注意運動前后對皮膚的護理。

????運動前最好先將皮膚清潔，以保證運動時毛孔排汗排毒的順暢，其次可選擇喱狀的保濕乳液，輕薄的質地，這樣有利于最基本的防護，不至于皮膚在運動流汗時過分脫水。

????相比運動前的護膚，運動后皮膚的護理顯得更重要些，相對要注意的事項也會更多一點。

????皮膚醫學咨詢專家Adam Geyer給出了以下的建議：“首先要做的是清潔。完成正常的清潔工作之后，建議使用深層清潔產品，可以徹底清潔運動之后的皮膚污垢。接下來的步驟，可以使用主要功能為舒緩補水的面膜，讓皮膚降溫舒緩。如果是在夏天或戶外進行運動，一定要注意的是曬后修復工作，尤其是在夏季，市場上許多品牌會推出曬后修復的產品，建議在運動后使用。如果皮膚不慎曬紅曬傷，除了做曬后修復，還要堅持每天都使用防曬霜，以保護已經被曬傷的皮膚免受二次傷害。”

????隨著時代的發展，護膚不再是女性的專屬和秘密，男士也希望自己能以光潔的皮膚、紅潤的面色示人。這不僅與男性的護膚意識日漸提高有關，還與他們對生活品質需求的精致化有關。不可否認，對于男性來說，適當的護膚是讓自己魅力增大的助力器。雖然男人的內涵重于外表，但是男士的粗獷并不是粗糙，重視外表也是內在修養的體現。

????新時代對精英男性的審美標準正在改變，舉止得體、儀容整潔的個性化標準取代了過去亙古不變的體格強壯、魁梧的力量型。從職業角度來看，男性護膚不僅是對形象的維護，也是對客戶、對合作伙伴的尊重。